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健康寶箱 | 2011-11-28
1.干燥、缺水,涂抹任何產(chǎn)品都不容易吸收。
失眠和壓力。
解決方法:用1-2周進(jìn)行溫和的去角質(zhì)護(hù)理,增加皮膚的通透感,促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收和滲透。同時再配合具有強(qiáng)效保濕成分的護(hù)膚產(chǎn)品,彌補(bǔ)水分流失。在這個時候,保濕是非常重要的。
2.敏感、瘙癢、紅血絲明顯。
睡眠不足和垃圾食品。
解決方法:注意增加膳食纖維的補(bǔ)充,螺旋藻、各類水果和蔬菜、豆制品都屬生理堿性醫(yī)用床食品。同時鞏固和健全水脂膜,減少外界的侵害。
3.日漸衰老,大量細(xì)紋、斑點(diǎn)生成。
飲食不均衡和防曬工作不到位。
解決方法:無論是防曬和抗氧化都要做到更加全面,才能最大限度抵御外界傷害。通過按摩,促進(jìn)循環(huán),加快自身保護(hù)能力的修復(fù)速度,使肌膚回復(fù)正常的代謝狀態(tài)。
4.油脂分泌過旺、粉刺橫生。
作息不正常、飲食不規(guī)律、抑郁。
解決方法:爭取在10點(diǎn)之前睡眠,保證肝臟準(zhǔn)時排毒??刂?α還原酶活性的成分,可有效降低油脂的分泌。果酸和蛋白酶能剝脫老化的角質(zhì),使油脂排空更順暢。
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