冬天到了你的手腳有沒(méi)有出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，有脫皮的話，你又是怎樣護(hù)理的呢？

    當(dāng)手腳出現(xiàn)脫皮的時(shí)候，多數(shù)人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現(xiàn)感染。專家提醒，一旦發(fā)現(xiàn)手腳開(kāi)始脫皮，一定要及時(shí)處理，避免接觸刺激性的物質(zhì)，平時(shí)要多用溫水泡手，使用一些油性的護(hù)膚品。如果已經(jīng)出現(xiàn)了感染，則要適當(dāng)使用含有抗生素的藥膏。

    為了預(yù)防冬季手腳脫皮，要保持皮膚干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。維生素A屬于脂溶性維生素，因此應(yīng)注意和油脂一起烹調(diào)。

    需要注意的是，每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素E擦在手上，一邊抹一邊按摩。這樣就可以有效的預(yù)防手腳脫皮了。

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