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2011-12-07
24小時護(hù)“胃”計(jì)劃
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24小時護(hù)“胃”計(jì)劃
　  人們常說10個人里有8個人有胃病，胃是人體重要的器官，所有營養(yǎng)都要經(jīng)過它的處理才能被人體利用。        可有很多人不夠善待它，飲食不規(guī)律、吸煙等都會讓..
2011-12-07
養(yǎng)生保養(yǎng)的最佳時間
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養(yǎng)生保養(yǎng)的最佳時間
        白領(lǐng)們面對一整天的忙碌工作，更是忽視了自己的身體健康，等到哪一天突然發(fā)現(xiàn)自己身體真的不舒服的時候，那你就真的是要生病了。所以日常保養(yǎng)工作是馬虎..
2011-12-07
大包包容易傷害MM的腰椎
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大包包容易傷害MM的腰椎
      包向來是女性的最愛，現(xiàn)在的大手袋更是集合了公文包和手提包的特點(diǎn)，很多東西放一個大包里就可以了，所以大包很受現(xiàn)代職業(yè)女性青睞。但是大包會對腰椎的損害也..
2011-12-07
大雪，我們該怎樣養(yǎng)生、進(jìn)補(bǔ)？
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大雪，我們該怎樣養(yǎng)生、進(jìn)補(bǔ)？
    早上出門有沒有覺得很冷？今天是大雪，相對于小雪，天氣更冷了，從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度看，整個冬季都是以進(jìn)補(bǔ)為主，大雪時更應(yīng)該進(jìn)補(bǔ)。     進(jìn)補(bǔ)要因人而異。..
2011-12-06
常見的保護(hù)心臟的食物
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常見的保護(hù)心臟的食物
        心臟病的發(fā)病率一直居高不下，吃什么能夠有效預(yù)防疾病呢？讓我們一同來認(rèn)識一下常見的最有利于保護(hù)心臟健康的食物： 　　蘋果：蘋果是一種我們最..
2011-12-06
“香水瘦身”你聽過嗎？
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“香水瘦身”你聽過嗎？
        芳香學(xué)家和心理學(xué)家經(jīng)過長時間的研究，比較一致地認(rèn)為：香水不僅能凈化空氣，使人心曠神怡，精神振奮，而且能激發(fā)記憶、增進(jìn)聯(lián)想。香水可通過人的嗅覺系..
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